日常生活
PEI 的青少年心理健康与康乐资源
PEI（爱德华王子岛）的每所公立学校都配有学生身心健康团队（Student Well-being Team），家庭无需转诊即可联系他们。以下是如何为岛上的儿童或青少年对接免费心理健康支持的实际指南。
1. 每所公立学校都设有学生身心健康团队
这是一项由教育部、卫生部和司法部联合开展的项目，配备了社工、注册护士和外展工作人员（其中蓝田和蒙塔古学校群还特别配有家庭支援工作者）。团队通过全班性质的项目和一对一的支持，致力于解决焦虑、抑郁、自我调节、睡眠、屏幕使用时间和家庭关系等问题。
2. 您可以自主申请，无需繁琐审核
- 直接填写在线转诊表格
- 当面联系团队成员或受信任的学校教职员工
- 拨打免费热线：1-833-SWT-WELL (1-833-798-9355)
家长、照顾者或学生本人都可以主动发起；您不需要医生的转诊证明或事先的正式诊断。
3. 获取即时或非工作时间的支持
| 资源 | 服务内容 |
|---|---|
| Kids Help Phone | 为全加青少年和年轻成年人提供 24/7 免费、匿名、双语的电话/短信/聊天咨询服务 |
| PEI 心理健康与成瘾热线 | 1-833-553-6983，为 PEI 任何需要即时心理健康支持的人提供服务 |
| Family Service PEI | 专门为受亲人心理健康问题影响的家庭成员提供支持 |
Kids Help Phone 还运营着一个按类别划分的经审核本地服务在线目录（涵盖住房、新移民支持、2SLGBTQ+ 支持、法律援助），如果家庭需要的不仅是心理咨询，这将非常有用。
4. 康乐活动作为一种预防措施，而不仅仅是附加项目
从身心健康的角度来看，青少年冰球、青年足球、图书馆项目和市政康乐营（本系列其他文章中有介绍）并不单纯是课外活动；持续接触一个团队、俱乐部或定期去图书馆，对于适应新学校和新国家的移民青少年来说，是最有效的非正式支持之一。如果费用是障碍，请直接咨询家庭费率或费用减免；PEI 的几个体育俱乐部和市政项目都提供这些优惠，但并不总是在显眼位置进行宣传。
5. 一个实用的切入点
如果您不确定从哪里开始，您孩子所在学校的学生身心健康团队是最快单一入口：他们可以直接评估情况，并将您的家庭对接至 Kids Help Phone、Family Service PEI 或专科医生，而无需您自己去摸索合适的资源。