Vie quotidienne
Ressources en santé mentale et en loisirs pour les jeunes à l'Î.-P.-É.
Chaque école publique de l'Î.-P.-É. dispose d'une équipe de bien-être des étudiants, et les familles n'ont pas besoin d'une recommandation pour y faire appel. Voici comment obtenir concrètement du soutien en santé mentale gratuit pour un enfant ou un adolescent dans l'île.
1. Les équipes de bien-être des étudiants sont présentes dans chaque école publique
Il s'agit d'un programme conjoint des ministères de l'Éducation, de la Santé et de la Justice, doté de travailleurs sociaux, d'infirmières autorisées et d'intervenants de proximité (ainsi que de travailleurs de soutien aux familles pour les familles d'écoles de Bluefield et de Montague en particulier). Ces équipes interviennent sur des problématiques telles que l'anxiété, la dépression, l'autorégulation, le sommeil, le temps passé devant un écran et les relations familiales, que ce soit par le biais de programmes offerts à l'ensemble de la classe ou d'un soutien individuel.
2. Vous pouvez vous référer vous-même, sans intermédiaire
- Remplir directement le formulaire de recommandation en ligne
- Aborder un membre de l'équipe ou un membre du personnel scolaire de confiance en personne
- Appeler la ligne sans frais : 1-833-SWT-WELL (1-833-798-9355)
Un parent, un tuteur ou l'élève lui-même peut entreprendre cette démarche ; vous n'avez pas besoin d'une recommandation d'un médecin ou d'un diagnostic formel au préalable.
3. Pour un soutien immédiat ou en dehors des heures de cours
| Ressource | Ce qu'elle offre |
|---|---|
| Jeunesse, J'écoute | Service de consultation téléphonique, par texto ou par clavardage gratuit, anonyme et bilingue 24 h/24 et 7 j/7 pour les jeunes et les jeunes adultes partout au Canada |
| Ligne téléphonique pour la santé mentale et les dépendances de l'Î.-P.-É. | 1-833-553-6983, pour toute personne à l'Î.-P.-É. ayant besoin d'un soutien immédiat en santé mentale |
| Family Service PEI | Soutien spécifique pour les membres de la famille touchés par les problèmes de santé mentale d'un proche |
Jeunesse, J'écoute gère également un répertoire en ligne de services locaux vérifiés classés par catégorie (logement, aide aux nouveaux arrivants, soutien aux personnes 2SLGBTQ+, aide juridique), ce qui est utile si une famille a besoin d'autre chose que de services de consultation.
4. Les loisirs comme mesure de prévention, et non comme simple activité complémentaire
Le hockey mineur, le soccer pour jeunes, les programmes de bibliothèque et les camps de loisirs municipaux (abordés ailleurs dans cette série) ne sont pas uniquement des activités parascolaires du point de vue du bien-être ; un accès régulier à une équipe, un club ou une activité libre à la bibliothèque constitue l'un des soutiens informels les plus efficaces pour un adolescent nouvellement arrivé qui s'adapte à une nouvelle école et à un nouveau pays. Si le coût constitue un obstacle, renseignez-vous directement sur les tarifs familiaux ou les exonérations de frais ; plusieurs clubs sportifs et programmes municipaux de l'Î.-P.-É. en proposent, mais ne les affichent pas toujours bien en évidence.
5. Un point de départ pratique
Si vous ne savez pas par où commencer, l'équipe de bien-être des étudiants de l'école de votre enfant constitue le point d'entrée unique le plus rapide : elle peut évaluer directement la situation et orienter votre famille vers Jeunesse, J'écoute, Family Service PEI ou un spécialiste, vous évitant ainsi d'avoir à déterminer vous-même la bonne ressource.